Dieta Da Usp... - Menos 7 Quilos na 1º Semana

Oi gente,

É eu andei sim muitissímo sumida, não sei se foi a vergonha, porque eu odeio contar derrotas, prefiro passar por cima delas e fingir que elas não existem, por que eu sei que eu vou tentar e tentar até conseguir oque eu quero sempre, mas vamos ao assunto eu entrei de férias e ja tinha mais ou menos uns 5 meses que não tinha coragem pra enfrentar a balança estava comendo por ansiedade oque é muito ruim, o fato foi que como éra o óbvio, eu tomei aquele susto quando dei de frente com ela ( BALANÇA) ai tomei uma decisão que no momento nem eu acreditei que seria possível, Fazer academia e a dieta da Usp, não seria possível porque? simples todos sabem que essa dieta é bem restritiva, e que academia da fome de leão é como querer que gato e rato se deem bem, rs isso é bem dificil, mas mesmo assim me preparei PARA A GUERRA.

Dica: meninas não basta querer fazer a dieta da Usp, tem que se preparar pisicologicamente oque é fundamental e mais difícil que ficar sem comer, ela não mexe apenas com seu corpo, mexe com a saúde, com os hormônios você terá que abrir mão de muita coisa.

Os primeiros dias são os piores, Nesse exato momento acabei de abrir mão de um carnaval na praia, é triste mas não há muito oque fazer, por que eu não posso abrir mão da minha academia, tenho um objetivo, lá vai ter bebida é muita tentação que vai contra a dieta, bom no primeiro dia da academia por ser recepcionista, trabalhar sentada, sendentarismo puro, meu coração acelerou pensei que infartaria, mas depois desse susto foi de boa consegui até fazer 1 hora de ginástica e fiquei muito feliz, ao longo da semana não tive problemas com a cademia, foi tudo bem.

 E enfim ao FINAL DA PRIMEIRA SEMANA MENOS 7 QUILOS, eu ja fiz  no ano retrasado e ao final da segunda semana tinha perdido 8 quilos, foram sem exercícios e notei muita diferença, por que com academia fica tudo durinho e da outra vez teve um pouco de flacidez oque me desanimou.
 As pessoa acostumadas a me verem gordinha ficavam falando que eu estaava muito magra isso pra min era ouvir, você esta feia horrorosa, mas aqueles que não me conheciam me achavam bonita, o que me confundia muito, agora penso assim, estou bonita quando eu me olhar no espelho e me achar bonita e que eles arrumem oque fazer, não me importa a opnião maldosa de ninguém que esta descontente com a aparência, e não vai a luta e quer me deixar pra baixo, RS ACHO QUE FUI MUITO DURA NÉ.....
Bom a gente acaba ficando, fazer oque....
O que importa é a dieta da certo sim, mas você que ja tem a tendência a engordar tem que se cuidar e muito, da mesma forma que emagreceu rapido engorda rápido, eu emagreci com ela 16 quilos em 2 meses da outra vez e levei um ano e pouco pra recuperar quase todos quilos perdidos de volta, por que comia como doida, ouvir das pessoas que eu estava engordando me entristecia e deixava ansiosa, oque me fazia comer com fome, sem fome, a noite e fazer tudo de errado, ai nem Deus resolve, afinal a gula é um dos 7 pecados capitais né? e como penitência vem a gordisse..
 Bom com a academia, poderá ser mais facil manter, vou continuar agora a segunda semana a toda e com certeza voltarei pra dizer como foi.

 Meninas é um dia de cada vez, tenham foco no objetivo, afinal tudo que acontece de bom ou de ruim em nossas vidas é a gente quem faz TOMEM MUITO CUIDADO COM ESSA DIETA, ela pode prejudicar o organismo sim, mas que fique claro eu não senti nada de ruim a não ser uma coisa que parece TPM uma grande falta de paciência todos os dias. é dificíl mas da pra controlar.

Bjos até semana que vem....

VIOLETA GENCIANA ficaadica

Olá garotas,

Vim aqui pra dar uma diquinha para vocês.
TODO MUNDO SABE QUE SER LOIRA NÃO É NADA FACIL, e exige pasciência e que a cor com um tempo acaba oxidando e amarela ou perde aquele brilho e se vc é igual a mim vai ficar incomodada e vai tentar fazer alguma coisa pra mudar a situação, o legal de se ter luzes é que você não vai precisar fazer luzes todo o mês como é preciso retocar a raiz quando se é inteiramente loira, então pesquisando eu descobri que existe um metodo super baratinho que pode RESOLVER NOSSOS PROBLEMAS, nada contra quem tem mas o loiro amarelado é feio (pra min na minha cabeça fica feio) e eu prefiro uma cor mais clara para as minhas luzes, e tudo pelos produtos que estragam menos o cabelo né e custa super baratinho vende na farmacia e é pratico e rapido, então eu fiz assim:

  1 º  Peguei o creme branco( qualquer um serve e pode ser misturado no shampoo tambem, só que tem que ser branco, para as cores não entrarem em contraste) .

 2º Misture de 2 a 5 gotas (no maximo) ai creme/shampoo.

 3º Espalhe em toda as partes do cabelo onde você deseja clarear por aproximadamente 2 a 5 minutos sempre tomando cuidado para não deixar muito tempo, e correr o risco de ficar com o cabelo roxo, no caso do shampoo lave uma vez com o shampoo normal e depois passe o shampoo com a violeta e massagei o cabelo por aproximadamente 2 minutos.

4º Em seguida retire o creme ou sampoo e lave normalmente o cabelo, e retire o produto.

Obs: olha gente não precisa esperar que vai acontecer um milagre também, rs não vai mas ele vai puxando aos pucos o tom do seu cabelo e realmente não me pergunte como vai clareando o cabelo mesmo, ai vc pode repetir esse processo de 1 a 2 vezes na semana, e assim evita ficar agredindo suas madeixas e gasta pouquinho, eu particularmente amei e estou repassando a dica pra vocês que querem gastar menos e adoram ser loirissimas fora ainda que eu achei que o cabelo fica bem sedoso depois disso> esperimentem abaixo tem umas fotinhas NÃO DA PRA VER BEM MAS DEU DIFERENÇA SIM NO MEU FUNCIONOU E ASSINO EM BAIO.  bjoo.

By: Vê

Testei: Dekapcolor e Amei

Olá,

Então meninas quem nunca olhou no espelho e estava absolutamente cansada de olhar aquele cabelo preto, mas desesperançada em descolori-lo, é eu também sou daquelas que ou é loira ou morena não tem meio termo ou castanha.
Foi ai que casandooo eu descobri o dekapcolor, comprei ele pelo site www.cabeleza.com.br
olha particularmente adoro o site e o prazo ou é no dia ou até antes nunca me descepcionaram site nota 10 ai meu produtinho chegou e na primeira passada ADEUS CABELO PRETO meu cabelo éra PRETO AZULADO  fotinha em baixo

Com uma passada de DEKAPCOLOR fotinho em baixo

Uma semana depois repeti o processo e passei novamente fotinho abaixo

 Não dá pra ver perfeitamente, mas meu cabelo chegou a um castanho escuro MUITISSIMO, próximo ao meu tom natural de castanho, na minha opnião o produto é mara superou as espectativas, pense bem decapagem nunca ia deixar o fio assim ele terminou idratado com brilho retirou o preto totalmente foi perfeito pra min eu espero que funcione pra vc que ama mudar, mas tem dó do seu cabelooo.. 

E como o meu objetivo éra voltar a ser loira Fotinho abaixo

E fim ! Bjos a todas.

Testei: RENEW REJUVENATE

Olá amigas,

Eu tenho que contar pra vocês a maravilha que este produto fez na minha pele, O RENEW REJUVENATE DA AVON simplesmente se deu muito bem na minha pele, comprei ele na promoção paguei 15,00 reaiszinhos muito bem pagos a pele esta macia como pele de nenem eu não sei oque ele faz mas funciona e muito bem, eu não acreditava no poder da renew mas estou passando a acreditar, foi o primeiro produto da linha eu estou com 21 anos mas como sou transparente de branca não pretendo esperar até 25 anos pra usar a linha  + 25, se todos os produtos me surpreederem como fez este gelzinho ou forem pelomenos a metade ja estarei no lucro, vale a pena sem duvidas eu usei e recomendo a todas as que não abrem mão de uma pele bonita e saudável, é melhór cuidar agora afinal é esse o rosto que você vai levar a vida inteira e é bom começar a cuidar agora... Fikadica

Bjinhos